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阳光心理,健康人生
作者:2016级13班  李玥…    文章来源:本站原创    点击数:238    更新时间:2018-05-21    
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各位老师、同学们:

  早上好!我讲话的题目是《阳光心理,健康人生》。

每年的525日是国际心理健康日。

心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

  现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人与人的交往日渐增多,人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,认为别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与老师、同学、父母对立情绪严重。

  所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。

  那么,我们怎样才能拥有健康的心理?

  首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

  其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚的微笑表现着你的自信,体现着你的礼貌和修养。

  同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康、和谐的校园。祝愿大家都拥有一个健康的心理,阳光的心态,快乐幸福的人生!

  谢谢大家!

 

 

主持人:赵思睿
讲话人:李玥宜

升旗手:马子墨  杨馨怡   胡育莲
护旗手:陈俊杰 陈李 陈欣月 陈勇旭 崔恒睿 耿雪熠

胡育莲 吉启泰 姜翔浩 金莎淇 李若晨 李依凝 沙泊平 邵帅 宋雨繁

初二(13)班团队
班主任:管金红

任课教师:屠玉婷 许露露 韩黎明 邵灵珊 李获田 腾满华 周颖 张艳 靖典

班主任寄语:尊重生命、感悟自然、明辨是非、注意细节,享受成长快乐;学会审美、学会宽容、学会感恩、学会思考,领悟完美人生。  

 

 

 







文章录入:王健    责任编辑:王健 
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